Os Homens São Como...

OS  HOMENS SÃO COMO...

… Contas bancárias (sem muito dinheiro, não tem vantagem nenhuma)

… Liquidificador (você precisa de um, mas não está bem certa por quê).

… Café (os melhores são os encorpados, calorosos e podem te manter acordada a noite toda).

… Comerciais de televisão (você nunca pode acreditar em uma palavra que eles falam).

… Computadores (muito difícil de entender e sem memória suficiente).

… Caixa térmica (você carrega eles com bastante cerveja e pode levá-los a qualquer lugar).

… Copiadoras (servem para reproduzir, mas somente para isto).

… Horóscopos (eles sempre falam o que você deve fazer e geralmente estão errados).

… Cortadores de grama (se você não está empurrando, você está dirigindo um).

… Rímel (eles normalmente vão embora no primeiro sinal de emoção).

… Vaga de estacionamento (geralmente as boas já foram ocupadas).

… Tempestade tropical (você nunca sabe quando vem, com que intensidade e o estrago que irá causar).

.

Superação- Tereza Miranda

A MAIS VIVA DO MÊS DE OUTUBRO-  TEREZA MIRANDA

Nem o tempo, nem o infortúnio apaga esse sorriso nos lábios dessa minha amiga querida.

Nem mesmo a enfermidade pode tirar a alegria desta mulher de fé. Uma história de luta, um verdadeiro testemunho de superação e amor à vida

Quando jovem, a vida tirou seus movimentos, num acidente de carro...ficou tetraplégica.Lembro de sua beleza contagiante e alegria de viver.

Era apenas seu recomeço...foi aprendendo que os preconceitos devem ser superados para recomeçar a vida...e vivendo no Evangelho, a Fé que a impulsionou para a aceitação!

Quem a conhece sabe que superação foi o seu lema para continuar Viva! E que Vida de ensinamentos e coisas boas transmite a todos que a rodeiam! Um exemplo de superação, entusiasmo e fé na vida. ... de amor, de respeito, de uma busca de Deus e de acreditar num mundo melhor...

Adorada pela família,mesmo impossibilitada ajuda a todos como pode...sua bela filha e sobrinhas são a razão de seu sorriso...

Seu anjo da guarda terreno se chama Andréia.

Amiga que deixou tudo para cuidar dela com carinho e dedicação há mais de 10 anos.

Quiz aqui deixar minha homenagem a esta bela e querida amiga que tem uma lição de Vida maravilhosa para todos nós.Nos momentos que estou com minha tia doente,Tereza me manda mensagens de otimismo e Fé.

Essa é a sua mensagem do perfil do orkut!

Preconceito é opiniäo sem conhecimento!

"Eu sou uma pessoa realizada graças à Deus,autentica, simpatica, realista, firme no que quero, acredito em Deus e creio em milagres acima de qualquer coisa .

Sim, eu amo Deus. Ele é a fonte de minha existência, é meu Salvador. Ele me sustenta a cada dia.Sem Ele eu não sou nada, mas com Ele eu posso todas as coisas através de Jesus Cristo, que me fortalece.Deficiente é aquele que nao consegue modificar sua vida,aceitando as imposiçoes de outras pessoas ou da sociedade em que vive".

Me emociono cada vez que a encontro, cada vez que ela me diz tantas palavras reconfortantes e sábias.

Essa sim, é um exemplo do Amor de Deus para todos nós!

.

A Cúmplice

Eu quero uma mulher

que seja diferente 

de todas que eu já tive,

de todas tão iguais

que seja minha amiga,

amante, confidente 

a cúmplice de tudo

que eu fizer a mais.

No corpo tenha o Sol

no coração a Lua

a pele cor de sonho

as formas de maçãs

a fina transparência

uma elegância nua

o mágico fascínio

o cheiro das manhãs.

Eu quero uma mulher

de coloridos modos

que morda os lábios sempre

que for me abraçar

no seu falar provoque

o silenciar de todos

e seu silêncio obrigue

a me fazer sonhar

Que saiba receber

que saiba ser bem-vinda

que possa dar jeitinho

a tudo que fizer

que ao sorrir provoque

uma covinha linda

de dia, uma menina

a noite, uma mulher.

.

Dia a Dia

Nesse mundo louco em que vivemos, é meio complicado cuidar de casa, filhos, marido,trabalhar fora já é um Deus nos acuda...a mulher evoluiu e com isso vieram as obrigações e as cobranças de Viver uma Vida ativa com saúde e beleza.

São tantas as tarefas do dia a dia.. se cuidar é uma loucura,as vezes é uma maratona, mas mulher consegue sempre um tempinho pra tudo.

Não podemos esquecer de passar o protetor solar logo de manhã...hidratante após o banho,cuidar das unhas, hidratar os cabelos, ir pra academia...e os remédios? não pode esquecer de tomar o suplemento de soja para aliviar a menopausa,vitaminas de A a Z para não ter stress ,uma castanha do Pará por dia para repor a dose de selênio, sem contar com a Ração Humana que agora já virou sua refeição do jantar, que está revolucionando na alimentação por conter fibras, colágeno, germem de trigo, soja, levedura, guaraná,gergelin e linhaça.

 Higiene e cuidado são base primordial para a saúde,e toda mulher deve se cuidar , fazendo exames preventivos e consultas ao médico.Portanto, não basta ser mulher, tem que se ajustar aos padrões de vida moderna e aprender a Viver melhor a Vida!

.

Crendices

CRENDICES

 Cruzar com gato preto na rua dá azar.

 Chinelo ou sapato com a sola virada para cima, o pai ou a mãe podem morrer.

Sol com chuva, casamento de viúva.

Apontar estrela com o dedo faz nascer verruga.

  Mulher que tem o segundo dedo do pé maior que o primeiro, manda no marido.

  Cortar cabelo na Sexta-feira Santa não cresce mais.

Vassoura atrás da porta espanta visitas.

Sexta-feira 13 é dia de azar.

Agosto é mês do desgosto .

Assobiar à noite chama cobra.

Comer manga com leite faz mal.

Jogar sal no fogo espanta o azar.

A pessoa que é pulada não cresce mais.

O número 7 é o número da mentira.

Quem passa debaixo do arco-íris vira mula - sem - cabeça.

Quem come banana à noite, passa mal.

Quem canta na quaresma vira mula - de - padre.

 Quem comer muito à noite terá pesadelos.

Passar debaixo da escada é má sorte.

Quebrar um espelho, dá sete anos de azar. 

Colocar bolsa no chão faz o dinheiro acabar.

.

Simples Assim...

Fazer dieta é muito simples...

É só cortar:

as massas... os bolos...os molhos...os gelados...as pizzas...os doces...

.a coca cola...o pão...a batata frita...os biscoitos...a cervejinha..

o chocolate...a caipirinha...

e


 os pulsos!

“As Amélias da Vida"

Quanto mais vivo, mais chego à conclusão de que Amélia estava certa! Bendita boca que cantou verdades dizendo: “Aquilo sim, é que era mulher!” Amou equivocado, pensando que sua amada, de fato, achava “bonito” não ter o que comer! Fingia apenas, pra não confessar que odiava cozinhar! E lavar louças todos os dias enfada, resseca as mãos e o pior, estraga as unhas!
 E quando me via contrariado dizia, meu filho o que se há de fazer!" Na verdade, seu desejo era gritar: fazer o quê, se tu és um acomodado, incompetente...!? "Amélia não tinha a menor vaidade"!

 Certíssima! Vaidade custa caro e quem banca bota banca e ainda sem pudores, joga na cara na hora da briga!”


“Amélia é que era mulher de verdade!”

 Emancipou-se, foi à luta, equiparou-se e já surpreende!
 Ai Meu Deus, que saudades da Amélia! Agora, Inês é morta e Amélia só pensa em luxo, riqueza enquanto que você continua sendo o mesmo Pobre Rapaz!”

Gregório Bezerra - “História de um Valente”

Por ser ativista político,meu irmão Genésio Cavalcanti está se realizando por fazer parte do elenco desse maravilhoso Filme que está sendo rodado aqui na Mata Sul, em Catende -PE.

 História de um Valente, que começou a ser gravado neste sábado (03), é uma homenagem a um homem que passou 23 anos da vida preso por lutar contra a ditadura militar. Um homem que também foi torturado e exilado. Ele é o pernambucano Gregório Bezerra, que morreu em 1983.  

As cenas do filme relembram momentos como os vividos no terraço do Palácio do Campo das Princesas, quando ocorre um encontro de amigos. O ex-governador Miguel Arraes e os militantes do Partido Comunista David Capistrano e Gregório Bezerra, conversam sobre o momento da política no Brasil. A cena, que aconteceu em 1963, está registrada agora em filme. 

Um longa metragem dirigido por Cláudio Barroso, que começou a ser gravado no Recife. O filme conta a história do pernambucano Gregório Bezerra, líder comunista, preso pelo regime militar, torturado em praça pública e exilado.

A produção está orçada em R$ 3,5 milhões e contará com locações no Recife e no interior pernambucano.

O consultor de História de um Valente, desde a primeira versão do roteiro - há três anos -, é o filho de Gregório, Jurandir Bezerra. Já o diretor, Cláudio Barroso, chega ao projeto com larga experiência. Co-dirigiu seu primeiro curta, "Afundaçãodobrasil", em 1980.

O comunista

Gregório Lourenço Bezerra nasceu no ano de 1900, na cidade de Panelas, interior de Pernambuco. Ainda criança, perdeu os pais e veio para o Recife. Trabalhou como carregador de bagagens na Estação Central, jornaleiro e ajudante de obras. Foi analfabeto até os 25 anos.

Começou a se interessar pela política ainda jovem. Participou de manifestações em apoio à Revolução Bolchevique e das primeiras ondas de greve geral por direitos trabalhistas no Brasil. Fez parte do Partido Comunista do Brasil (PCB), do Partido do Movimento DemocráticoBrasileiro (PMDB) e foi o deputado federal mais votado em Pernambuco na época da Constituinte.

Se somadas todas as vezes em que Gregório Bezerra foi preso, significa dizer que ele passou 22 anos de sua vida privado do seu direito de liberdade. Ele morreu em 21 de outubro de 1983, em São Paulo.

Advogada lembra trajetória de lutas do líder comunista

A estudante concluinte de Direito e professora, Mércia Albuquerque, passava pela praça de Casa Forte, no dia dois de abril, logo após o golpe militar de 1964, justo no momento em que um homem idoso estava sendo arrastado na rua e espancado por um coronel e vários sargentos, sob o olhar horrorizado dos que passavam. “Naquele momento eu decidi que iria defender aquele homem que estava sendo torturado em público. E foi o que fiz”, conta Mércia, que se tornou advogada de presos políticos e, em especial, de Gregório Bezerra.

“Quando eu vi aquela cena, lá em Casa Forte, com o coronel Darcy Villoc Viana (o oficial que comandou a prisão de Gregório) gritando ensandecido e ameaçando o ancião, enquanto soldados muito jovens arrastavam aquele homem cambaleando, eu senti que deveria deixar minha profissão de professora de menores abandonados e passar a fazer algo por aquele homem torturado”, lembra a advogada.

Ela localizou Gregório no Parque de Motomecanização, um quartel em Casa Forte. “Ele estava numa cela, com os pés queimados por soda cáustica". 

São relatos como esse que me fazem voltar aos meus 7 anos de idade, lembranças que nunca me sairam da memória, quando com terror vivia o medo de meu pai ser arrastado de casa. Sim, porque na sala da minha casa, lembro que tinha cartazes imensos de Miguel Arraes e do Partido Comunista.

Pelos postigos da porta, me tremia toda ao ver passar caminhões blindados e soldados em desfile de marcha, em busca de militantes comunistas.

 VIVA MEU PAI HEITOR, VIVA O PARTIDO COMUNISTA!

Príncipe Desencantado

Um dia a gente percebe que príncipe encantado não existe. E dá graças a Deus por isso. O que existe são príncipes desencantados. 

Um príncipe desencatado não vai ser o seu ideal de beleza.
 Talvez tenha até uns quilos a mais ou menos do que o aceitável socialmente. Não, ele não vai te fazer ver estrelas de cara, não vai te levar no restaurante mais caro quando vcs saírem pela primeira vez, não vai querer te impressionar usando grandes palavras e nem mostrando os seus bens materiais. Aliás, bem capaz  de vc achá-lo comum e sem graça, a princípio.

Só um príncipe desencantado vai te achar linda de qualquer jeito, vai te ouvir e tentar te compreender mesmo que você esteja incompreensível, vai te preparar pequenas surpresas, caso não possa preparar grandes, nem que seja um misto quente á luz de velas, ele terá orgulho de te apresentar pros amigos e ainda vai se perguntar como conseguiu conquistar alguém como você.

Defeitos? Claro que ele os possui… Ele provavelmente vai roncar, ser bagunceiro ou organizado demais e ter uma idade mental de 5 anos quando estiver com a turma, pode esquecer do aniversário da sua mãe, mas nunca do dia que vocês começaram o namoro.

Mas nada que impeça de que quando ele a abrace ou simplesmente olha como quem diz: ” você não está sozinha”, te fazer se sentir viva.

 E existe encatamento maior do que estar VIVA?

.

Ração Humana para Emagrecer

A ração humana nada mais é do que a mistura de linhaça, colágeno, fibra de trigo, aveia, leite de soja, açúcar mascavo, cacau, gergelim, guaraná em pó, gérmen de trigo e levedo de cerveja.

 Ração Humana, ou multi mistura é o que tem de melhor em se tratando de emagrecimento com saúde!
É importante destacar que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos e que pelo menos uma das refeições seja substituída pela ração. Idealmente, a prescrição do alimento deve ser individualizada, pois cada pessoa tem as suas peculiaridades.
 Sempre é recomendado consultar um nutricionista.
“É excelente, porque contem uma dose energética, aumenta a resistência orgânica e ajuda a desintoxicar o organismo por conta da qualidade dos componentes”, diz a especialista. O único cuidado que as pessoas devem ter é consumir bastante líquido para não ficar com gazes e mal estar, já que a ração tem muita fibra.


 A ração humana auxilia no emagrecimento porque diminui absorção de gordura, mas não adianta incluir o composto no cardápio sem praticar atividade física e fazer uma reeducação alimentar balanceada. 

Como usar a ração humana.
Bom primeiramente você poderá substituir uma das refeições pela ração, a minha recomendação é que seja o café da manha e o jantar, evite substituir o almoço.
Em média 50 gramas (4 colheres de sopa) da ração contém 170 calorias

INGREDIENTES:




.

Aveia em flocos

Suas proteínas, fibras, vitaminas e minerais saciam a fome, melhoram o trânsito intestinal e inibem a absorção de gordura pelo organismo.

Linhaça marrom
Rica em ácidos graxos essenciais (gorduras boas), principalmente Ômega 3, baixa os níveis de colesterol ruim do sangue. 




Fonte natural de sais minerais, proteínas e vitaminas E, B e K, desintoxica o organismo e deixa o corpo mais disposto. 



Obtido por meio de evaporação do caldo de cana, sem processo de refino, contém cálcio, ferro, potássio, vitaminas e sais minerais. 

Gergelim com casca
Poderosa fonte de cálcio, ameniza os efeitos do estresse e melhora o raciocínio. Quer mais? Melhora o desempenho sexual. 

Fibra de trigo
O processo de moagem da película externa do trigo mantém as proteínas, fibras e ferro que aceleram o metabolismo. 



Comprada em casas de produtos naturais é, em geral, de origem bovina. Ela ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. 

Cacau
Com pouco açúcar e rico em sais minerais, como ferro, magnésio, potássio e fósforo, estimula a produção de serotonina, hormônio do bem-estar. 

Levedo de cerveja
Composto de vitamina B, manganês, cromo e fósforo, repõe sais minerais e vitaminas, fortalecendo o sistema imunológico. 

Guaraná em pó
A cafeína estimula o sistema nervoso central, melhora a capacidade de raciocínio e combate o cansaço físico e mental. 

Gérmem de trigo

Açúcar mascavo

Gelatina

Leite de soja em pó

Feito a partir da soja, é de fácil digestão, pouco calórico, não contém colesterol e possui menos gordura que o leite de vaca.

Eu já uso e recomendo a Ração Humana . 

JÁ DISPONHO DO PRODUTO NA FARMÁCIA! PODE ME PROCURAR QUE DAREI DICAS DE COMO FAZER USO!

Alimentos do Bem

"A gente é o que a gente come"  - cresci ouvindo isso..."passarinho que não come não voa"...mas é  a pura verdade...os alimentos nos regulam e nos proporcionam saúde!

Ao contrário do que as propagandas nos fazem crer, não existe alimento milagroso ("coma isso e você nunca terá câncer") - pelo menos até agora. "Mas é importante comer alimentos variados, em vez de comer bastante apenas um tipo de alimento.

A ingestão de cinco porções de frutas e verduras por dia, é possível reduzir o risco de câncer em 20%. Se, além disso, o indivíduo praticar atividade física regularmente e mantiver o peso ideal, pode-se reduzir esse risco em até 40%.

Os pesquisadoes concordam que, alimentos ricos em vitamina C, zinco e matérias-primas para a produção de proteínas, ajudam a cicatrização e a regeneração celular - e esta, por sua vez, desempenha um papel importante na prevenção do câncer.

Destacam-se as frutas cítricas (ricas em vitamina C), tomate, kiwi, cenoura, abóbora, além da batata e inhame (ambos com a casca). 

Os alimentos ricos em vitamina E - óleos vegetais, grãos e nozes - também são importantes.

Os alimentos contendo arroz e grãos integrais - como cereais e pães - são bem mais saudáveis e nutritivos que os produtos processados.

 O American Institute for Cancer Prevention recomenda a ingestão diária minima de sete porções de grãos integrais, legumes (ervilha, feijão), raízes (nabo, beterraba), tubérculos (batata, inhame) ou bananas.

Remedinho para emagrecer

 Os remédios para emagrecer dão uma bela detonada pra quem quer perder peso agora nesta época de verão, mas existe os efeitos colaterais . 

Vale a pena emagrecimento rápido a base de remédios?

Na esperança de  conseguir um corpo sonhado num piscar de olhos, muitas mulheres acabam fazendo uso de medicamentos para tirar o apetite. E o que é perigoso: sem indicação médica!

O Brasil é indicado como o maior consumidor de medicamentos para inibir o apetite.

Existem os casos em que os inibidores são indispensáveis no tratamento da obesidade mórbida .
 O mais vendido deles é a Sibutramina.

Ela age diretamente no cérebro aumentando a quantidade de serotonina , fazendo assim o papel de saciar e de assegurar bem-estar

. Tem um monte de efeitos colaterais como: boca seca,insônia, dor de cabeça, e até aumento da pressão arterial.

 Muitas das minhas clientes relatam que a eficácia vai diminuindo com o tempo.

Então se você é uma pessoa inteligente e não está na turma da obesidade mórbida ,esqueça esse vilão e comece hoje mesmo a se cuidar. 

Matricule-se numa academia ou procure fazer qualquer atividade física de seu gosto .

 Procure uma nutricionista e siga uma dieta certinha e balanceada.

Mude totalmente o seu jeito de fazer compras e abastecer a geladeira.

 Mexa-se e corra contra o tempo que o verão ta chegando e você além de eliminar esses quilos a mais vai conquistar uma saúde invejável.

.

Esse mal do século

A doença é muito mais comum do que se pensa, e, apesar do preconceito, algumas pessoas não podem nem ouvir falar da doença. Câncer.

  Em nossa família , o caso de minha tia é o primeiro. O cancer dela iniciou na Vulva , depois atingindo o sistema linfático.

Por estar com ela nessa luta, sinto-me no dever de alertar as mulheres em especial para prevenção da doença. São vários os tipos de câncer, sendo os mais comuns: mama, pulmão, colo-retal, estômago, cólo do útero, esôfago, bexiga, rim, testículo,próstata, fígado, pâcreas, ovário, tireóide, pele e cerebral.

O Câncer pode ser um tumor maligno que não pode ser extirpado, também pode se manifestar no sistema sanguíneo ou sistema linfático.

 Os fatores que causam essa doença: Radiação, álcool, cigarro, produtos químicos, sol e vírus. Sistema imunológico deficiente, predisposição genética e hormônos.

Algumas mudanças de hábitos são recomendadas para prevenção e combate do cãncer:

Câncer de pele – Apesar de afros e menores de 40 anos estarem mais protegidos dos riscos de câncer de pele, todos devem evitar excessos. Filtros solares, óculos, evitar o sol entre as 10 e 16 horas.

Câncer de próstata – Carne vermelha, leite e derivados devem ser evitados, exames, para os homens, após os 50 anos, em caso de histórico familiar, a partir dos 40 anos devem Fazer exame do toque retal. O cancer de próstata é o segundo em frequencia e o terceiro e periculosidade.

Câncer de mama – Amamentar, exame, para prevenir caroços, a partir dos 20, e mamografia a partir dos 50 anos. Para mulheres.

Câncer de Pulmão – O cigarro é, naturalmente, um fator de risco, em casos de câncer. Nos casos de câncer no Pulmão, o fumo está relacionado a 90 % deles.

Há a influência dos hormônios em mulheres. Assim, o câncer de Colo de útero incide com freqüência muito maior em mulheres com ciclo estrógeno-progesterônico presente, isto é , antes da menopausa. Já o corpo do útero é mais comum após a menopausa.

Além de todos estes fatores os médicos acham que há uma ligação real entre a tensão psicológica e o surgimento de um câncer. Se o câncer é ou não causado pela presença de “hormônio de tensão” no sangue, parece significativo a doença atacar com mais freqüência pessoas solteiras, viúvas ou divorciadas do que as casadas., e sabe-se que a incidência é maior em pessoas solteiras.

 O que sei é que se podemos nos cuidar melhor e previnir a doença, vamos fazer isso e ter uma Vida saudável e livre da doença do século!

Ser Mulher

Ser mulher é viver mil vezes em apenas uma vida, é lutar por causas perdidas e sempre sair vencedora,

é estar antes do ontem e depois do amanhã,

é desconhecer a palavra recompensa

apesar dos seus atos.

Ser mulher é caminhar na dúvida cheia de certezas,

é correr atrás das nuvens num dia de sol

e alcançar o sol num dia de chuva.

Ser mulher é chorar de alegria

e muitas vezes sorrir com tristeza,

é cancelar sonhos em prol de terceiros,

é acreditar quando ninguém mais acredita,

é esperar quando ninguém mais espera.

Ser mulher é identificar um sorriso triste

e uma lágrima falsa,

é ser enganada e sempre dar mais uma chance,

é cair no fundo do poço e emergir sem ajuda.

Ser mulher é estar em mil lugares de uma só vez,

é fazer mil papeis ao mesmo tempo,

é ser forte e fingir que é frágil pra ter um carinho.

é construir castelos na areia,

vê-los desmoronados pelas águas

e ainda assim amá-las.

Ser mulher é saber dar o perdão,

é tentar recuperar o irrecuperável,

é entender o que ninguém mais conseguiu desvendar.

Ser mulher é não ter vergonha de chorar por amor,

é saber a hora certa do fim,

é esperar sempre por um recomeço.

Ser mulher é ter a arrogância de viver apesar dos dissabores,

das desilusões, das traições e das decepções.

Ser mulher é ser mãe dos seus filhos

e dos filhos de outros e amá-los igualmente.

Ser mulher é ter confiança no amanhã

e aceitação pelo ontem,

é desbravar caminhos difíceis em instantes inoportunos

e fincar a bandeira da conquista.

Ser mulher é hospedar dentro de si o sentimento do perdão,

é voltar no tempo todos os dias

e viver por poucos instantes coisas

que nunca ficaram esquecidas.

Ser mulher é cicatrizar feridas de outros

e inúmeras vezes deixar as suas próprias feridas sangrando.

Ser mulher é chorar calada as dores do mundo

e em apenas um segundo já estar sorrindo.

Ser mulher é subir degraus

e se os tiver que descer não precisar de ajuda,

é tropeçar, cair e voltar a andar.

Ser mulher é saber ser super-homem quando o sol nasce

e virar cinderela quando a noite chega.

Ser mulher é ter sido escolhida por Deus

para colocar no mundo os homens.

Ser mulher é acima de tudo um estado de espírito,

é uma dádiva,

é ter dentro de si um tesouro escondido

e ainda assim dividi-lo com o mundo!

.