Viver o Ano novo

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O ANO NOVOO grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho. É viver cada momento e
construir a felicidade aqui e agora. Claro que a vida prega peças.O bolo não cresce, o pneu fura,
chove demais (Perdemos pessoas que amamos)...Mas, pensa só: Tem graça viver sem rir de gargalhar, pelo menos uma vez ao dia?Tem sentido estragar o dia por causa de uma discussão na ida pro trabalho?Eu quero viver bem... e você?Esse foi um ano cheio. 
Foi cheio de coisas boas, mas também de problemas e desilusões, tristezas, perdas, reencontros.Normal... Às vezes, se espera demais.A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou.Normal... o próximo não vai ser diferente.
Muda o século, o milênio muda, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas, e aí? Fazer o quê?Acabar com o seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança? 
O que eu desejo para todos nós é sabedoria.
E que todos nós saibamos transformar tudo em uma boa experiência.O nosso desejo não se realizou? Beleza...Não estava na hora, não deveria ser a melhor coisa para esse momento...Me lembro sempre de uma frase que adoro: ("cuidado com seus desejos, eles podem se tornar realidade") Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano... Mas, se a gente se entende e permite olhar har for diferente.Pode ser muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso. Somos fracos, mas podemos melhorar. 
Somos egoístas, mas podemos entender o outro. Esse Ano Novo pode ser o bicho, o máximo, maravilhoso, lindo, especial! Depende de mim e de você!!

Por Arnaldo Jabour




Simpatias para começar

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Para ter dinheiro o ano inteiro
Leve para a praia sete rosas brancas, sete moedas do mesmo valor, perfume de alfazema e um champanhe. Reze para Iemanjá e para os orixás que têm força no mar.
 Conte sete ondas e jogue as flores no mar. Em seguida, coloque o conteúdo do champanhe e ofereça aos orixás. Lave as moedas com o perfume e coloque-as na mão direita. Mergulhe a mão na água e peça proteção financeira. 
Deixe o mar levar seis moedas e fique com uma, que deve ser guardada como amuleto durante o ano.
Para ter paz, tranqüilidade e prosperidade
Misture pétalas de rosa branca, arroz cru e uma essência e passe pelo corpo. Olhando para o mar, reze pedindo paz e prosperidade para o ano que se aproxima. Tire os sapatos e entre no mar vestida com uma roupa branca. Dê três mergulhos e dê costas para a areia.
Acredita-se que comer lentilha traz sorte, pois, como é um alimento que cresce, faz a pessoa crescer também;
Uma das simpatias mais comuns feitas no Ano Novo para atrair dinheiro é a da romã. Chupe sete sementes na noite de Réveillon, embrulhe todas num papel e guarde o pacotinho na carteira para ter dinheiro o ano inteiro;
O consumo de aves, como o peru e o frango, e o de caranguejo não é indicado na ceia de Ano Novo. Como esses animais ciscam ou andam para trás, acredita-se que quem comê-los regride na vida;
Guarde uma folha de louro na carteira durante o ano inteiro para ter sorte;
Coma três uvas à meia-noite, fazendo um pedido para cada uma delas;
Jogue moedas da rua para dentro de casa para atrair riqueza;
Dê três pulinhos com uma taça de champanhe na mão, sem derramar nenhuma gota, e jogue todo o champanhe para trás para deixar tudo o que for ruim no passado;
Passe as 12 badaladas em cima de uma cadeira ou banquinho e depois desça com o pé direito;
Pule num pé só (o direito), à meia-noite, para atrair coisas boas;
Não passe a virada do ano de bolsos vazios para não continuar o ano inteiro com eles vazios;
Coloque uma nota no sapato para chamar dinheiro;
No dia 31, faça uma boa limpeza na casa, varrendo-a de trás para frente. Coloque para fora todo lixo, objetos quebrados e lâmpadas queimadas. Não guarde as roupas do avesso;
Para evitar energias ruins, muitas pessoas lavam os batentes das portas com sal grosso e água e borrifam água benta nos quatro cantos da casa;
Na primeira noite do ano, use lençóis limpos;
À meia-noite, para ter sorte no amor, cumprimente em primeiro lugar uma pessoa do sexo oposto;
Quem pretende viajar bastante no ano que se aproxima, deve pegar uma mala vazia e dar uma volta dentro de casa;
Abra as portas e janelas da casa e deixe as luzes acesas;
O primeiro negócio do ano nunca deve ser fiado nem com pessoa pobre.

Fonte: Guia dos Curiosos



Roupa branca

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Uma data tão especial quanto essa, com certeza, pede um visual à altura. Mas o que vestir para começar o ano com o pé direito? Confira a seguir algumas dicas para arrasar na comemoração. A primeira coisa é pensar qual o tipo de festa em que vai se passar a virada do ano. 
Se, de repente, você vai passar a virada na praia, acompanhando os fogos na areia, o ideal é estar bem confortável. Tente arriscar em um look despojado, com um vestido branco bem leve, ou apostar em um look de duas peças, deixando o branco com base em um top ou bata, coordenando com shorts ou saias. Um chinelo ou uma sandália rasteira são as melhores opções para acompanhar uma produção como essa.

Muitas pessoas adotam o branco como tradição nessa data, independentemente das tendências de moda da estação. O branco pode assumir diversas formas, de acordo com o tipo de comemoração.

Relação de cores e seus significados:

Branco: Sugere pureza, ordem, simplicidade, hamonia. É expressiva, estimula os sentidos, realça o bronzeado, mas em excesso promove o cansaço e a depressão. Cuidado com tecidos transparentes para não se tornar vulgar.



Amarelo: Ela age direto no nosso sistema nervoso central, é muito luminosa, vibrante e forte, atrai a atenção com facilidade. Estimula a ação, o encorajamento e as realizações. Em roupas, usar em pequenas peças ou que tenham estampas; o amarelo aumenta o calor.

confiança para outras pessoas.

Rosa: é uma cor delicada, sugere feminilidade e afeição. É a cor dos românticos e sonhadores.

Bulas de remédios

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A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou a publicação de uma proposta sobre o uso de informações de alerta sobre substâncias de medicamentos, a serem impressas nas embalagens e em bulas.
Segundo o órgão ligado ao Ministério da Saúde, advertências poderiam servir para mostrar contraindicações importantes, indicar a dose máxima recomendada para cada as unidades de cada remédio e alertar para o grau de 
da administração durante a gravidez e o aleitamento.
Os dados devem ser veiculados em negrito, com tamanho de fonte igual ou superior ao utilizado no restante da bula e com dimensões que permitam fácil leitura nas embalagens. Farmácias de manipulação devem usar etiquetas ou rótulos com as informações de cada substância, de acordo com nota no site da agência.
Entre os exemplos dados pela Anvisa, o uso do paracetamol, princípio ativo de remédios como Tylenol, deve ser menor que 4 mil miligramas por dia, já que a substância é nociva ao fígado. Para compostos que contenham açúcar, o montante deve ser informado, voltada para o cuidado de diabéticos
Da Redação do G1

Baile do Menino Deus

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Fiquei encantada quando fui no Marco Zero na noite de Natal. Poxa, eu nunca vi o Recife assim tão lindo, acho que o mais lindo Natal .
Muitos efeitos de luz e cores adornam as pontes e o Recife antigo, deixando aquele encantamento no reflexo das águas que cortam a cidade.
Encantada mais ainda fiquei ao deslumbrar o cenário da peça, o  espetáculo do Baile do Menino Deus, que utiliza ritmos nordestinos e personagens do folclore popular para contar a história do nascimento de Jesus.


O texto de Ronaldo Correia de Brito e Assis Lima, escrito há quase 30 anos, é intercalado com músicas de Antonio Madureira. Os cantores solistas Silvério Pessoa, Irah Caldeira, Isadora Melo, Virgínia Cavalcanti e Jadiel Gomes também participam da montagem, que envolve quase 150 profissionais e é assinada pela Relicário Produções.






Então é Natal

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Que os abraços apertados não sejam questão de data,
mas de sinceridade e de transparente amor.

Que os presentes dados e recebidos
não contenham obrigação, mas leveza de coração.

Que as bênçãos da meia-noite não dependam de 1 minuto,
mas que venham para a vida toda.

Que a ceia não seja só de alimentos com bom tempero,
mas que tenha muitas pitadas de bons pensamentos.

Que a família, por maior ou menor que seja,
não apenas celebre a data com os melhores vinhos,
mas que celebre também os sagrados laços de sangue.

Que a árvore não esteja predestinada a ser
lançada ao lixo após as Festas, mas que seja tão
bem conservada quanto as mais verdes esperanças.

Que o presépio não só represente o nascimento
de Jesus, mas também o renascimento da criança
amorosa e inocente que ainda vive em ti.

Eu te desejo um Natal diferente,
e esse desejo vai a ti como um presente.

(Sílvia Schmidt)

Natal não é igual para todos

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Natal não é igual pra todo mundo. Para alguns, o Natal é diferente: não há ceias, não há músicas, não há presentes. Há sim, esperança nos olhos e dor no coração; há barriga vazia, há frio, há solidão.
Não podemos fechar os olhos ao que se passa e não podemos resolver todos os problemas do mundo. Mas podemos alcançar o que está próximo.
A menos que tenhamos um coração vazio, sempre haverá algo que podemos oferecer. Olhe ao seu redor e encontre alguém que nada tem a ver com você ou sua família, mas que precisa de algo nesse Natal: leve, então, um pouco de paz, leve amor, leve palavras e, se for necessário, um alimento.
Se cada um de nós, nada tendo, pudesse ainda compartilhar, o Natal teria mais luzes, mais rostos alegres, mais músicas e mais esperança.

Jesus nasceu para nos unir. E quando dizemos que Natal é festa da família, não significa que devemos estar entre os nossos. Me vem agora à cabeça a pergunta de Jesus sobre a qual todos deveríamos refletir: "Quem é seu próximo?"
Meu próximo é todo aquele que meu coração pode alcançar.
Jesus está presente em todo ato de amor, de partilha, pois que a maior prova do amor de Deus foi nos entregando o que Ele tinha de mais puro e sagrado para que todos nos tornássemos filhos. E se todos somos filhos, todos somos irmãos.
Seja você o Anjo que veio trazer a Boa Nova a pelo menos um coração.
Assim fazendo, nesse Natal você vai estar tornando alguém feliz, mas, além disso, vai estar sendo acolhido, uma vez mais, nos braços de Deus. Talvez o mundo se esqueça de você no futuro, mas Deus nunca se esquecerá!


Letícia Thompson




Perigos da Caralluma

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É só começar o verão e dobra o movimento nas academias de ginástica. Todo mundo querendo perder aqueles quilinhos a mais.

  Caralluma. Agora é a novidade do momento. E por isso o Fantástico mostrou ontem porque esse medicamento que é a febre da internet para emagrecer pode ser prejudicial .
A caralluma é extraída de um cacto supostamente originário da Índia. A promessa é que ela reduz o apetite e a acelera a queima de gordura. Mas não há nenhuma comprovação científica disso. 
A caralluma é vendida pela internet e em farmácias de manipulação. O pote com 60 cápsulas custa em média R$ 60. 
Mas a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) alerta. “Nós não temos nenhum medicamento com essa substância registrado na Anvisa”, explica a gerente de tecnologia farmacêutica, Monica da Luz Soares. 
Sem o registro, a caralluma não poderia ser importada nem vendida no Brasil. “A Anvisa não recomenda a utilização de medicamentos que não tiveram a sua eficácia e segurança comprovadas, exatamente por nós. Não sabermos os males que esse medicamento pode trazer”, diz Monica. 


Veja a reportagem do Fantástico






Maldita cólica

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Hoje a dica vai para as meninas que sofrem muito de cólicas menstruais. Quem sabe o que é ter uma cólica que não passa com nada? Já sofri muito com isso e hoje deixo aqui umas dicas legais ;
Buscofem chegou pra melhorar os sintomas da cólica.Conheça mais sobre este medicamento.

sua cólica é muito forte? então é hora de conhecer os benefícios da bolsa de água quente. o calor alivia as dores, relaxa os músculos e dilata os vasos capilares. tudo isso facilita o fluxo de sangue e dá uma sensação bem-estar.

O que fazer?

você sabe preparar a bolsa de água quente? parece fácil mas alguns cuidados são importantes. então se ligue: encha a bolsa com 3/4 de água quente. nunca coloque água fervente, porque você pode se queimar e a bolsa pode derreter. não esqueça de enrolar a bolsa em uma toalha, assim você se protege de irritações na pele causadas pelo calor. a bolsa de água quente ajuda a amenizar o problema, mas se você tem dores muito intensas que atrapalham o seu dia-a-dia, o melhor é procurar um ginecologista que vai poder indicar o melhor método para aliviar a sua cólica.









Vida

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"A vida é uma oportunidade, aproveite-a.

A vida é beleza, admire-a.
A vida é beatificação, saboreie-a.
A vida é sonho, torna-o realidade.
A vida é um desafio, enfrente-o.
A vida é um dever, cumpre-o.
A vida é um jogo, jogue-o.
A vida é preciosa, cuide-a.
A vida é riqueza, conserve-a.
A vida é amor, goze-a.
A vida é um mistério, desvele-o.
A vida é promessa, cumpre-a.
A vida é tristeza, supere-a.
A vida é um hino, cante-o.
A vida é um combate, aceite-o.
A vida é tragédia, domine-a.
A vida é aventura, afronte-a.
A vida é felicidade, mereça-a.
A vida é a Vida, defenda-a."




Cuidados

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Não ligue o Ar Condicionado logo que entre no carro!

Por favor abra as janelas assim que entrar no carro, sem ligar o Ar Condicionado. De acordo com pesquisas, o painel de instrumentos, assentos, tubagens de refrigeração emitem Benzeno, uma toxina causadora de cancro(carcinogéneo), note o cheiro a plástico quente dentro do carro. Além de poder causar cancro, envenena os ossos, causa anemia, reduz os Glóbulos Brancos.
 A exposição prolongada causará Leucemia, aumenta o risco de cancro e pode provocar abortos.
O nível interior aceitável de Benzenoé de 0,05 gr por cm2. Um carro estacionado no interior com as janelas fechadas contém 0,37 - 0,74 mg de Benzeno. Se estacionado no exterior sob o Sol a uma temperatura superior a 16ºC, o nível de Benzeno ascenderá a 1,84 - 3,68 mg, 40 vezes superior ao nível aceitável... e as pessoas dentro do carro inevitavelmente inalarão uma quantidade excessiva de toxinas.
Recomenda-se que abra os vidros e porta para sair o ar quente interior antes que entre no
carro. O Benzeno é uma toxina que afeta os Rins e Fígado e um material tóxico muito difícil de ser expelido pelo organismo.



Diagnóstico

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Os amigos médicos que me perdoem, mas é a pura realidade.... 

1 - Se você não sabe o que tem, dão VOLTAREN; 
2 - Se você não sabe o que viu, dão BENZETACIL; 
3 - Apertou a barriga e fez 'ahn', dão BUSCOPAN; 
4 - Caiu e passou mal, dão GARDENAL; 
5 - Tá com uma dor bem grandona? Dão DIPIRONA; 
6 - Se você não sabe o que é bom, dão DECADRON; 
7 - Vomitou tudo o que ingeriu, dão PLASIL; 
8 - Se a pressão subiu, dão CAPTOPRIL; 
9 - Se a pressão deu mais uma grande subida, dão FUROSEMIDA! 
10 - Chegou morrendo de choro, dão um SORO. 
NÃO ESQUECENDO QUE O DIAGNÓSTICO É QUASE SEMPRE VIROSE!!






Beba muita água

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 casos de pedra nos rins aumenta no verão, alertam médicos


A incidência de casos de pedra nos rins que podem provocar infecções, dores e até levar às pessoas a necessitar de cirurgias aumenta em cerca de 30% no verão. Esses problemas, entretanto, podem ser evitados com pequenos cuidados como beber mais água e ter uma dieta com menos consumo de proteína e sal .
O alerta foi lançado pela equipe médica do Centro de Referência em Saúde do Homem, ligado ao Hospital de Transplantes do Estado de São Paulo. Segundo o chefe do Serviço de Urologia do centro, Joaquim Claro, há uma constatação mundial de que, no período do verão, crescem os atendimentos de pacientes com cólica renal.
Durante o verão, assinala ele, ocorrem os casos de desidratação por perda de água pela transpiração. “A quantidade de líquido que acaba sendo filtrada pelos rins é menor. Com isso, a urina fica mais concentrada e há precipitação de cristais que se solidificam surgindo os cálculos renais.”
O médico adverte ainda que o cálculo renal também é consequência do tipo de dieta escolhida. “Estamos falando do verão, época em que sempre têm os churrascos e as pessoas devem ter maior parcimônia na ingestão de carnes e sal.”
De acordo com o urologista, o popular chá de “quebra-pedra” não passa de um mito e apelo emocional”, pois o que resolve é o volume de líquido. Ele informou que o padrão internacional indica que, em média, 20% da população acaba sofrendo com problemas de cálculo renal.
Por meio de nota, o urologista Fábio Vicentini, também do Centro de Referência em Saúde do Homem, informou que em 80% dos casos as pedras são expelidas naturalmente. Quando isso não ocorre, as pessoas podem sentir dor e até sofrer um processo infeccioso, necessitando de tratamento a base de remédios ou cirurgia.
AGêNCIA BRASIL



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Cartões de Natal

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Os nossos cartões de Natal foram desenhados por crianças da Pediatria do INCA, e os recursos arrecadados com a venda, pela Fundação do Câncer, serão revertidos para o setor pediátrico
do hospital.
Dois desenhos foram escolhidos para estampar os cartões de Natal
O dinheiro da venda dos cartões será revertida para o setor de pediatria do Inca.
A expectativa da Fundação do Câncer é vender mil unidades neste Natal. 
Os cartões podem ser impressos ou virtuais, custam R$ 5 e estão disponíveis no site da fundação e em sites de compras coletivas. As encomendas podem ser feitas até o dia 31.






Sódio em Alimentos

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Agência chama atenção para a diferença de teor de sódio entre marcas do mesmo tipo de alimentos. Ao comer uma porção de macarrão instantâneo, a pessoa ingere 167% do sódio recomendado para um dia.
Salgadinhos
A quantidade de sódio encontrado na batata palha pode variar em até 14 vezes de marca para marca.  Já nos salgadinhos de milho, essa diferença chega a 12,5. É o que revela estudo apresentado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), nesta quinta-feira (18/11), em Brasília. O estudo verificou a quantidade de sódio, gordura saturada, gordura trans e açúcares em mais de 20 categorias de alimentos industrializados.
O caso do macarrão instantâneo com tempero também chamou atenção pela grande quantidade de sódio encontrada. “Em algumas amostras ficou constatado que, ao comer uma única porção desse alimento, a pessoa está ingerindo 167% do sódio recomendado para ser consumido durante todo dia”, explica a diretora da Anvisa Maria Cecília Brito.
Bebidas
A pesquisa da Anvisa apontou, ainda, que os níveis de sódio dos refrigerantes de baixa caloria, tanto à base de cola quanto à base de guaraná,  apresentam maiores valores de sódio em relação aos refrigerantes comuns.
Gorduras
Para gorduras saturadas, chama atenção a grande quantidade de marcas de alimentos com teores superiores à média encontrada na respectiva categoria.  No caso das batatas fritas, 17 das 28 marcas analisadas estavam com teores de gordura saturada acima da média.
o aumento da pressão arterial no mundo é o principal fator de risco de morte e o segundo de incapacidades por doenças cardíacas, acidente cérebro vascular e insuficiência renal.
Fonte: Anvisa

Refeição saudável

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O cardápio do brasileiro está mudando - e para pior. A quantidade média de arroz e feijão comprada pelas famílias diminuiu, enquanto a aquisição de comida industrializada e refrigerantes para consumo em casa cresceu. Além disso, as famílias estão consumindo menos frutas e hortaliças do que é recomendado para uma dieta saudável. É o que revelam os dados da Pesquisa de Orçamento Familiar, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) nesta quinta-feira.


Consequências -  Os produtos que são escolhidos para compor o carrinho de compras afetam diretamente a saúde da população. "Está havendo uma mudança nutricional no padrão alimentar do brasileiro e sabemos que o impacto disso é o aumento de sobrepeso e de obesidade. Isso pode causar diabetes, problemas cardiovasculares e até ao câncer", diz o endocrinologista Alfredo Halpern.
Segundo levantamento do IBGE, as pessoas compram menos açúcar no mercado.
 Ao mesmo tempo, a participação do açúcar na alimentação diária está acima do recomendado. "É como um bolo de chocolate. Se a pessoa prepara em casa, ela tem como dosar a quantidade ideal de açúcar. Como não há tempo, ela compra o bolo pronto e consome o que já estava na receita", diz. "Como o açúcar é um alimento altamente palatável, há um consumo excessivo. As pessoas ingerem uma quantidade exagerada de calorias e engordam".


Fonte; veja




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Meu Papai não é Noel...

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Meu Papai não é Noel!
Ele é humilde
Não vem do céu!

Sua barriga
Não é tão grande
Ela é magra
E sente fome...

Ele anda sujo
Trabalha muito
Faz muito esforço
Constrói o mundo

Ele é honesto
Não tem malícia
Mas sempre o param
- “É a polícia...”

Não tem sossego
Não tem horário
Não tem descanso
Ele é operário

Se não suporta
Não tem perdão
Vai assim mesmo
Ele é peão!

Vive lutando
Nesta cidade
Diz que vou ter
Uma faculdade

No fim do ano
Fica tão triste
Tenta provar
Que Noel existe

Ele não sabe
Que entendo tudo
E tenho orgulho
Embora mudo

A vida é assim
Isso eu já sei
E só trabalho
Esperarei

Não me iludo
Com meu futuro
Sei que amanhã
Me será duro


Será que um dia
Vou poder ter
Uma alegria
Em meu viver?

Não sei de nada
Só sei que sigo
Em minha espera
Talvez consiga...

Mas falta muito
‘inda sou criança
No coração
Só esperança

Pois minha vida
Não é Rosa
Se tenho coisas
É só uma prosa

Esta é a verdade...
Não tenho Noel...
Que traz presentes
E vem do céu...

 © Celso Brasil


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Remédio para colesterol

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Pesquisadores do Instituto de Química (IQ) da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) associados ao Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia de Fármacos e Medicamentos (INCT-Inofar) desenvolveram um processo mais barato de produção da atorvastatina, princípio ativo do Lípitor. O medicamento de uso contínuo para controle do colesterol é o mais vendido no mundo
Hoje, uma caixa do Lípitor com 20mg e 30 comprimidos custa em média R$ 110 (varia conforme o Estado e imposto sobre o produto). O genérico custa em torno de R$ 70. Segundo informou a Pfizer, fabricante do medicamento, o faturamento com a venda do Lípitor chega a US$ 13 bilhões ao ano no mundo e foi de R$ 176 milhões em 2009 no Brasil.
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