Adoro chocolate e não abro mão de comer um todo santo dia. É claro que tem que ser só um mesmo (penaa) e com o tamanho reduzido e amargo. Só gosto de chocolate puro. Aquele que só o cheiro e já é uma tentação!
O chocolate amargo, feito do cacau puro e sem a adição das gorduras do leite, contém alto teor de flavonóides, antioxidantes que reduzem os riscos das doenças cardiovasculares.Chocolate transmite sensação de prazer, promove bem-estar e alivia a tensão. O responsável por isso é uma substância chamada feniletilamina, que estimula a produção da serotonina, que atua no cérebro junto às emoções.
Minha filha recentemente viajou pra Gramado e lá não resistiu a tentação de ir visitar uma fábrica de chocolate. (Eu morri de inveja)
Não é por isso que você vai saindo por ai e comendo todos que tem vontade. Nem todo chocolate é benéfico. O chocolate ao leite e branco, não tem o mesmo benefício que o amargo e puro.Porém, chocolate é uma alimento rico em caloria, então o seu consumo requer a redução de ingestão de calorias
O chocolate contém bastante açúcar e gordura, o que não o torna aconselhável para consumos em grande quantidade, então fique de olho na tabela de calorias
Aerado ao leite Lacta - 100g - 556
Alpino Nestlé - 100g - 233
Chokito - 100g - 440
Diamante Negro - 100g - 520
Achei muito interessante essa idéia de colocar calorias na barrinha: você pode contar as calorias e se orientar! kkkkkkkkk
O chocolate faz bem ao coração sim, se comer com moderação!
Geralmente são meninas que sonham em ser modelo e vive a rigidez de uma dieta alimentar de poucas calorias.
Tem Prática excessiva de 
Como se pode observar no gráfico, os medos mais comuns – aranhas, alturas, cobras, morrer e tubarões – destacam-se largamente de todos os outros. Estes cinco foram apontados por mais de 45% dos inquiridos, enquanto os outros medos não ultrapassam os 30%.
O QUE É SÍNDROME DO PÂNICO -
