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Dez motivos para procurar um nutricionista

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O antigo dito popular “você é aquilo que come” tem se tornado filosofia de vida para a maioria das sociedades atuais. Isso porque todos sabem que a boa alimentação é base para uma vida saudável. Hoje, dia 31 de Agosto, comemora-se o Dia do Nutricionista, profissional que tem sido cada vez mais requisitado por aqueles que almejam saúde e longevidade.Apesar da importância desse profissional, muitas pessoas não o procuram por acreditar que nutricionistas atendem apenas uma classe mais alta da sociedade

Dez motivos para procurar um nutricionista

1) É um profissional que pode prescrever dietas corretamente; 
 2) Comendo bem você melhora seu desempenho nos estudos e trabalho;
 3) Com uma dieta equilibrada é mais fácil manter o peso adequado; 
 4) Determinados alimentos promovem melhora na performance de praticantes de atividades físicas; 
 5) Uma alimentação balanceada deixa a pessoa mais bonita porque melhora a pele, cabelos e humor; 
 6) Ter sugestões de receitas e cardápios saudáveis e saborosos;
 7) Através da alimentação correta é possível prevenir e controlar doenças como hipertensão arterial e diabetes; 
 8) Orientação na compra de alimentos que beneficiem toda a família; 
 9) Ensina como controlar a qualidade/higiene dos alimentos; 
 10) Comendo bem você ganha qualidade de vida e bem estar.