Bolo diet de banana e aveia

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  • Minha dica boa de hoje vai para quem é diabético ou quem está fazendo dieta com restrição de açúcar.
  • Sem farinha de trigo e sem  açúcar, uma delícia!
  • Esse bolo é uma receita de minha saudosa tia Geraldina, que era diabética e se alimentava divinamente!
  •      -4 bananas pratas bem madurinhas;
  •      - 4 ovos;
  •      - 2 xícaras de aveia em flocos;
  •      - 2 colheres de margarina becel;
  •      -1 xícara de uvas passas sem sementes;

  •      - 2 colheres de café de fermento 

  •        Bate tudo no liquidificador menos o fermento que coloca depois misturando a massa batida . Agora coloque  numa assadeira untada com aveia e a becel
  •        Polvilhe com canela e leve ao forno por 35 minutos
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  • Delicioso e nutritivo e o melhor, baixo valor calórico 
  • Bjs😘e espero que gostem, porque eu adoroo!😀😛

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