Até debaixo d'água

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Coisa absurda é você saber que 
é livre e ainda sim , decide se prender
a um passado que de nada 
valeu a pena. #saidessa#.
tem tanta vida aqui fora!


  Cecília Sfalsin


Hibiscus

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 Hibiscus Beach Resort na praia de Ipioca - Maceió. Alagoas 
Verdadeiro paraíso! Amei passar por la e conhecer tão lindo recanto!
E o Nordeste é assim, mesmo nublado e chuvoso, as águas são mornas e os cor do mar é essa belezura!

Sinfonia de amor

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Sinto-me privilegiada de ter sido gerada num ventre de um ser iluminado: minha mãe, a pianista Celecina Gizelle!
A saudade é enorme mãezinha, são dois meses sem você, mas sei que estás num plano tão lindo e em paz ao som de melodias indescritíveis de um piano! Te amo eternamente!

Como uma onda no mar

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As vezes me acho estranha, sei lá...uma tal de tontura, mal estar que me deixa triste e fora do mundo... Sintomas de labirintite que ninguém merece... Ainda bem que não sinto mais zumbidos, que era um verdadeiro horror!
Na moral, faço tudo pra não ter isso, Oh doencinha  que me tira do sério ...
To fazendo restrições de café, refrigerantes(  principalmente danada da coca) chocolates, vinhos ... Pense no castigo!
Pela manhã tomo um ginkco biloba de 80 mg e to bem melhor. Pra ficar mais certinha só preciso fazer umas caminhadas,  mas sinto desequilíbrio e desconforto, então não da coragem de enfrentar. 
Assim na minha situação tem um montão de gente, que sofre com esse sintoma horroroso. 
Passando uns dias na praia e nem consigo ficar zen, e como um vai e vem das ondas do mar, deixo a vida me levar...

Sonhando

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"Ninguém tem o direito de interferir no sonho de outrem. Mesmo porque, o sonho representa dádivas espirituais, fantasiada nos sentimentos enrustidos de cada um de nós. Razão do próprio existir. Portanto, indesvelável. Ora, o que move o homem senão os seus sonhos. Filosofismo?".

Genésio Cavalcanti
Palmares, hoje e sempre!
Preserve os direitos do autor!

Feliz Novo Ano

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Já repararam como é bom dizer "o ano passado"? É como quem já tivesse atravessado um rio, deixando tudo na outra margem...Tudo sim, tudo mesmo! Porque, embora nesse "tudo" se incluam algumas ilusões, a alma está leve, livre, numa extraodinária sensação de alívio, como só se poderiam sentir as almas desencarnadas. Mas no ano passado, como eu ia dizendo, ou mais precisamente, no último dia do ano passado deparei com um despacho da Associeted Press em que, depois de anunciado como se comemoraria nos diversos países da Europa a chegada do Ano Novo, informava-se o seguinte, que bem merece um parágrafo à parte:

"Na Itália, quando soarem os sinos à meia-noite, todo mundo atirará pelas janelas as panelas velhas e os vasos rachados".

Ótimo! O meu ímpeto, modesto mas sincero, foi atirar-me eu próprio pela janela, tendo apenas no bolso, à guisa de explicação para as autoridades, um recorte do referido despacho. Mas seria levar muito longe uma simples metáfora, aliás praticamente irrealizável, porque resido num andar térreo. E, por outro lado, metáforas a gente não faz para a Polícia, que só quer saber de coisas concretas. Metáforas são para aproveitar em versos...

Atirei-me, pois, metaforicamente, pela janela do tricentésimo-sexagésimo-quinto andar do ano passado.
Morri? Não. Ressuscitei. Que isto da passagem de um ano para outro é um corriqueiro fenômeno de morte e ressurreição - morte do ano velho e sua ressurreição como ano novo, morte da nossa vida velha para uma vida nova.

Mário Quintana

Não perca a sua Vida

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            Mas a experiência chega, algumas vezes, um pouco tarde; e quando a vida já foi desperdiçada e perturbada, gastas as forças, e o mal é irremediável, então o homem se surpreende a dizer: “Se no começo da vida eu soubesse o que hoje sei, quantas faltas teria evitado; se tivesse de recomeçar, eu me portaria de maneira inteiramente outra; mas já não há mais tempo!” Como o trabalhador preguiçoso que diz: “Perdi o meu dia”, ele também diz: “Perdi a minha vida”. Mas, assim como para o trabalhador o sol nasce no dia seguinte, e começa uma nova jornada, em que pode recuperar o tempo perdido, para ele também brilhará o sol de uma vida nova, após a noite do túmulo, e na qual poderá aproveitar a experiência do passado e pôr em execução suas boas resoluções para o futuro.

Causas atuais das aflições 
O Evangelho segundo o Espiritismo


Testando a Depressão

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Achei esse teste de Depressão aqui pelo Google e quero compartilhar com vocês! Se você enquadrar no nível  a beira de um ataque, ta na hora de procurar ajuda de uma Psicóloga ou terapeuta!
Vamos lá: 

Responda rapidamente sem reflectir muito e assinale a pontuação numa folha à parte.

1=nunca
2=às vezes
3=frequentemente
4=quase sempre

1. Sinto-me desanimado(a) deprimido(a) e triste.                            

2. De manhã é o momento em que eu me sinto melhor.         

3. Tenho crises de choro ou me sinto como se estivesse a chorar.   

4. Tenho problemas de sono durante a noite.

5. Continuo a comer tanto quanto comia anteriormente.

6. Ainda tenho prazer em ter relações sexuais.

7. Notei que estou perdendo peso.

8. Tenho problemas de prisão de ventre.

9. O meu coração bate mais depressa do que o costume.

10. Canso-me sem motivo.

11. A minha mente está tão lúcida quanto antigamente.

12. Tenho facilidade em fazer as coisas que fazia anteriormente.

13. Sou agitado(a) e não consigo ficar parado(a).

14. Sou otimista quanto ao futuro.

15. Sou mais irritável do que o usual.


16. Tenho facilidade em tomar decisões.

17. Sinto-me útil e necessário(a).

18. Tenho uma vida muito intensa.

19. Tenho a sensação de que seria melhor se eu morresse.

20. Ainda gosto de fazer as coisas que fazia anteriormente.


Some os pontos obtidos e verifique o resultado relativo à sua ansiedade:
Entre 20 e 31 : baixa
Entre 32 e 43 : média baixa
Entre 44 e 55 : média
Entre 56 e 67 : média alta
Entre 68 e 80 : alta


Espelho, espelho meu!

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 O mundo ao seu redor é um reflexo, um espelho que mostra quem você é. O que você acha de bom nos outros está em você também. Os defeitos que você encontra nos outros são seus defeitos, com certeza. Afinal, para você reconhecer algo, tem que ter conhecido anteriormente. As potencialidades que você vê nos outros são possíveis em você. A beleza que você vê a seu redor é sua beleza também. O que você vê nos outros mostra você mesmo. Veja o melhor nos outros e você será uma pessoa melhor.Doe aos outros e estará doando a si mesmo. Aprecie a beleza e você será belo. Quando se perde riqueza, nada se perde; quando se perde saúde, perde-se muito; quando se perde o caráter, perde-se tudo.

Gostaria de compartilhar com o amigo leitor um pensamento do médico Dráuzio Varela:
 “Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa, que se transforma em doença. Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor”.
Um sobrevivente de um campo de concentração nazista visitava um amigo com o qual compartilhara desse sofrimento, que lhe perguntou: “Já perdoou os nazistas?”. A resposta foi curta e grossa: “Sim, consegui perdoar”. “Pois eu não”, retrucou indignado. “Ainda estou consumido de ódio por eles”. O homem concluiu: “Nesse caso, você ainda é prisioneiro deles”.
Todo ódio, rancor e mágoa que cultivamos em nosso coração, sem sombra de dúvida, são nossos piores inimigos, nos destroem aos poucos.




Portanto, amigo leitor, devemos nos libertar dos sentimentos perversos e ruins, antes que a doença física e a depressão nos tome por completo.

Tempo de Natal

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Tempo de Natal, tempo de renovação, tempo de alegrias e perdão! Reflexão e Fé em cada um de nós. Que saibamos mudar a nossa história para melhor, cada página bem vivida e com sabedoria. Que a caridade e o perdão seja sempre nosso lema de vida!

Ta chegando o verão

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Nós somos tão abençoado que o nosso primeiro dia de verão chegou com aquele friozinho de inverno! Só agradecer a papai do céu! Chuvinha abençoada, molhando os pastos e a nossa lavoura! Nossa riqueza!
Que chegue o verão com seu sol escaldante, mas não tão escaldante assim rsrsrs

Meu entardecer

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Entardecer de frente para essa obra prima do Senhor! Para minha maravilha o presépio adornando essa paisagem linda fazendo esse cenário maravilhoso! Da minha rede contemplo este belo quadro vivo e agradeço a Deus por me permitir viver mais um dia!

"No entardecer dos dias de Verão, às vezes, 
Ainda que não haja brisa nenhuma, parece 
Que passa, um momento, uma leve brisa
Mas as árvores permanecem imóveis 
Em todas as folhas das suas folhas 
E os nossos sentidos tiveram uma ilusão, 
Tiveram a ilusão do que lhes agradaria... 
Ah, os sentidos, os doentes que vêem e ouvem! 
Fôssemos nós como devíamos ser 
E não haveria em nós necessidade de ilusão 
Bastar-nos-ia sentir com clareza e vida 
E nem repararmos para que há sentidos ... "


Fernando pessoa


Sinto saudades

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A saudade hoje ta doendo demais. 
Sinto saudades de tudo que marcou a minha vida.
Quando vejo retratos, quando sinto cheiros,
quando escuto uma voz, quando me lembro do passado,
eu sinto saudades...

Sinto saudades das coisas que vivi
e das que deixei passar,
sem curtir na totalidade.

Melancolia

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Mário Quintana já proseava que a Melancolia era uma "maneira romântica  de ficar triste" 

 Quem nunca de nós um dia não se sentiu assim??? Pois hoje esse e o meu dia... Tentar preencher o meu tempo com trabalho e depois sair por aí... Quem sabe não me acontece um inusitado? 

“25. Sabeis por que, às vezes, uma vaga tristeza se apodera dos vossos corações e vos leva a considerar amarga a vida? É que vosso Espírito, aspirando à felicidade e à liberdade, se esgota, jungido ao corpo que lhe serve de prisão, em vãos esforços para sair dele. Reconhecendo inúteis esses esforços, cai no desânimo e, como o corpo lhe sofre a influência, toma-vos a lassidão, o abatimento, uma espécie de apatia, e vos julgais infelizes.
Crede-me, resisti com energia a essas impressões que vos enfraquecem a vontade. São inatas no espírito de todos os homens as aspirações por uma vida melhor; mas, não as busqueis neste mundo e, agora, quando Deus vos envia os Espíritos que lhe pertencem, para vos instruírem acerca da felicidade que Ele vos reserva, aguardai pacientemente o anjo da libertação”

Excerto de: Kardec, Allan. “O EVANGELHO SEGUNDO O ESPIRITISMO.” Editora Virtude Livros, 2012-03-26. iBooks.
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Mimos de casamento

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