Um poema para domingo

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Um poema para domingo…
“Não estejas longe de mim um só dia,
Porque, não sei dizê-lo, é comprido o dia,
e te estarei esperando como nas estações
quando em alguma parte dormitaram os trens.
Não te vás por uma hora porque então
nessa hora se juntam as gotas do desvelo
e talvez toda a fumaça que anda buscando a casa
venha matar ainda meu coração perdido.
Ai que não se quebrante tua silhueta na areia
Ai que não voem tuas pálpebras na ausência
Não te vás por um minuto, bem-amado,
Porque nesse momento terás ido tão longe
que eu cruzarei toda a terra perguntando
se voltarás ou se me deixarás morrendo.”

(Pablo Neruda)


Oh! remedinho bom!

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Um médico do interior, queria tirar um dia de folga mais não podia fechar o consultório. 

Chamou o Zé (responsável pela única farmacia da cidadezinha) e falou para ele: 
- Estou muito cansado e preciso descansar um dia. Como aqui não acontece nada grave você fica no meu lugar . 

O Zé aceitou. O médico vestiu o jaleco no Zé e foi pescar. 

De tardezinha quando retornou perguntou ao Zé: 
- E aí Zé como foi o dia 

O Zé respondeu: 
- Correu as mil maravia. Atendi treis duente. 

O médico preocupado perguntou: 
Quais foram os casos? 

O Zé disse: 
- O primero era um homi que tava com dô de estambo. 

O médico perguntou: 
O que você deu para ele? 

O Zé respondeu: 
- Dei omeprasó.. 

O médico disse: 
- Tá certo OMEPRAZOL. E o segundo: 

O Zé disse: 
- O segundo foi um outro homi que tava com dô de cabeça. 

O médico perguntou: 
- O que você deu para ele: 

- Dei Tilenó 
O médico disse: 
- Correto TYLENOL. E o terceiro? 

- A terceira foi uma muié que entrô, trancô a porta, tirô a ropa, ficô peladinha, deitô na cama e disse: 
-O sinhô pricisa resolvê o meu pobrema, fais 5 anos que eu não vejo um homi. 
O medico preocupado disse: 
- Meu Deus do ceu, o que você fez com ela? 

- O Zé disse: 
- DANEI COLIRIO NO ZÓIO DELA UAI!








Fonte:Aquipe

Um pouco de tudo

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Sou pessoa de dentro pra fora. Minha beleza está na minha essência e no meu caráter. Acredito em sonhos, não em utopia. Mas quando sonho, sonho alto. Estou aqui é pra viver, cair, aprender, levantar e seguir em frente. Sou isso hoje... Amanhã, já me reinventei. Reinvento-me sempre que a vida pede um pouco mais de mim. 
Sou complexa, sou mistura, sou mulher com cara de menina... E vice-versa. Me perco, me procuro e me acho. E quando necessário, enlouqueço e deixo rolar... Não me dôo pela metade, não sou tua meio amiga nem teu quase amor. Ou sou tudo ou sou nada. Não suporto meio termos. Sou boba, mas não sou burra. Ingênua, mas não santa. Sou pessoa de riso fácil... E choro também!


Tati Bernardi




Refrigerante diet é um perigo

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Refrigerantes diet são opções menos calóricas quando comparados às versões ricas em açúcar, mas estudos recentes apontam que eles também não são mesmo uma opção saudável. 
Pesquisadores daEscola de Medicina de Miller, na Universidade de Miami, e da Universidade de Columbia, ambas nos Estados Unidos, identificaram que o consumo de uma lata de refrigerante diet por dia pode elevar em 43% o risco de um ataque cardíaco ou derrame.


Em estudo anterior, os pesquisadores da Universidade de Columbia relacionaram o excesso de sódio nos refrigerantes diets com alto risco de desenvolver doenças cardiovasculares. Os adoçantes, presentes nas fórmulas, também estão na mira das agências mundiais de saúde, mas, até o momento, não existem evidências clínicas suficientes para afirmar que sua ingestão esteja associada ao desenvolvimento de doenças, como o câncer.  


Fonte: GTN




Festinha Tricolor

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E chegou o dia tão esperado por minha mãe: O niver do primo Sebastião Cavalcanti, que aconteceu na casa de recepções D' branco em Recife.
90 aninhos não é pra todo mundo não, e o Sebastião chegou triunfal com direito a bolinho do seu time do coração e a bandeira tricolor.
Um belo reencontro de primos que não se viam já há bastante tempo, tornando esse dia tão mágico na vida deles.
Como dizia meu avó: Cavalcanti ti Ti , porque Cavalcante te te é um Cavalcante qualquer...








Por aí...

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"Acordei com o pé esquerdo
Calcei meu pé de pato
Chutei o pé da cama
Botei o pé na estrada
Deu um pé de vento
Caiu um pé d'água
Enfiei o pé na lama
Perdi o pé de apoio
Agarrei num pé de planta
Despenquei com pé descalço
Tomei pé da situação...

Não me leve ao pé da letra
Essa história não tem pé nem cabeça"

( Palavra Cantada )





Exercícios com pouco peso

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Exercícios com pouco peso e muitas repetições podem ser mais eficientes para aumentar os músculos que treinamentos pesados, segundo artigo publicado na revista Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism.


— Essas descobertas podem ter implicações importantes do ponto de vista de saúde pública porque a massa muscular é um grande contribuinte do gasto energético diário e auxilia no controle do peso — diz o autor do estudo, Nicholas Burd.


Os pesquisadores da McMaster University conduziram uma série de testes com exercícios de resistência em diferentes variáveis (intensidade, volume e tempo, por exemplo) e descobriram que as contrações musculares de alta intensidade derivados de treinos com cargas pesadas não eram os únicos responsáveis pelo desenvolvimento muscular. Nos treinos de resistência em homens jovens, exercícios de menor intensidade e maior volume de repetições foram tão eficazes em estimular proteínas musculares quanto os treinos pesados com menos repetições.

Fonte:
 O Globo




Salve Jorge!

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   Quando eu era criança me contaram que São Jorge morava na lua. Nas noites de lua cheia eu sempre ficava admirando a beleza e procurando o santo nas manchinhas que da lua. Minha imaginação era tamanha e na minha meninice, eu chegava a ver o cavaleiro bonito com sua armadura, montado num cavalo e travando uma batalha com um dragão mal.
 Me ensinaram também que todas as vezes que eu quisesse proteção chamasse por ele...

"Eu andarei vestido e armado com as armas de São Jorge para que meus inimigos, tendo pés não me alcancem, tendo mãos não me peguem, tendo olhos não me vejam, e nem em pensamentos eles possam me fazer mal. Armas de fogo o meu corpo não alcançarão, facas e lanças se quebrem sem o meu corpo tocar, cordas e correntes se arrebentem sem o meu corpo amarrar. Jesus Cristo, me proteja e me defenda com o poder de sua santa e divina graça, Virgem de Nazaré, me cubra com o seu manto sagrado e divino, protegendo-me em todas as minhas dores e aflições, e Deus, com sua divina misericórdia e grande poder, seja meu defensor contra as maldades e perseguições dos meu inimigos. Glorioso São Jorge, em nome de Deus, estenda-me o seu escudo e as suas poderosas armas, defendendo-me com a sua força e com a sua grandeza, e que debaixo das patas de seu fiel ginete meus inimigos fiquem humildes e submissos a vós. Assim seja com o poder de Deus, de Jesus e da falange do Divino Espírito Santo. São Jorge Rogai por Nós".




Imagem: google


A pura verdade

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Os abutres de Garanhuns

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Diante de tanta desgraça, já vista em Garanhuns com canibalismo, encontrei esse texto, que retrata bem toda a nossa indignação, com tamanha monstruosidade praticada por esse trio louco.

Nem o Conde Drácula, que chupava sangue humano para sobreviver, deglutia papinha de carne de defunto. Drácula era mais higiênico, menos seboso, chupava gente viva, saboreava tudo fresquinho. O Vampiro da Transilvânia penteava os cabelos, andava de paletó engomado.
Certa vez, uma moradora de Olinda deglutiu um seio putrefato com xerém, que encontrara num lixão, mas não sabia. Coitada, ficou cheia de nojo depois da fuxicada.
Os abutres de Garanhuns são diferentes. Contratam babá para tomar conta de uma menina, abatem-na a cacete e faca peixeira, esquartejam, retalham, para fazer rosbife e salgadinho. A menina, considerada uma deusa, também se alimenta da suculenta carne de defunto.
Diz que a Scotland Yard, a polícia metropolitana londrina, andou dando tiro de cadaverina para repelir convulsão social, espalhar tumulto de rua. Acabou-se. Nem os policiais aguentavam a fedentina.
Os urubus de Garanhuns cortam a carne - nem sei se lavam, nem sabemos se cheiram – vão logo preparando as refeições. Três cidadãos garanhunhenses, sentados na praça, barrigudos, jogando dominó, comeram empadas e coxinhas, recheadas de carne moída de cadáver. Cadáver quer dizer “carne dada aos vermes”. Os tapurus eram eles. Que seboseira...
Como se trata de um triângulo amoroso, seu Jorge, Jessica e dona Isabel devem ser tarados. Misturam sexo com sangue coalhado, ritual de sacrifício e carne podre. Como também preparam tira-gosto, são manicacas de Belzebu, cozinheiros do Diabo. Será que tomam banho, escovam os dentes, botam desodorante nas axilas. Ou têm bafo de múmia, catinga de sovaco, intimidades fedorentas? Onde serão encarcerados? Melhor sepultá-los juntos, para uma transa sensual, essa trupe de papa-defuntos.


Sosígenes Bittencourt

Welcome Sir Paul

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"Todos os meus problemas pareciam tão distantes
Agora parece que eles estão aqui para ficar
Oh, eu acredito no ontem"...
(Yesterday)




Engenho Verde

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Construída em 1841, por Louis Léger Vauthier ( O mesmo engenheiro do Teatro Stª Isabel, em Recife), a casa sede do Engenho Verde, em estilo colonial, retrata a história de usineiros e coronéis que ali viveram. 
O Casarão do Engenho Verde é daquelas obras que causa inveja por seus detalhes, o que denuncia que a idéia materializada no papel o tempo não consegue destruir por sua consistência, altivez e imponência.

Além de ilustres personalidades da história, como o poeta e escritor Hermilo Borba Filho, que nasceu e viveu no casarão até os 16 anos, Este acervo foi deixado e está preservado até hoje. 
Em breve, uma magnífica e potente barragem, será construída e ás águas inundarão esse majestoso e belo lugar. 
É um mal necessário, que certamente protegerá milhares de pessoas a preservarem suas vidas e suas casas de outras enchentes.

Só restarão as lembranças deste lugar mágico. E como disse certa vez o Hermilo: "Palmares é minha marca, para toda a vida!" 
Onde ele deixou o coração , imortalizado nas suas obras: 
                                                                  "Sol das almas",
"A Porteira do mundo",
"As meninas do sobrado"
" Os caminhos da solidão"
"Margens da lembrança"
"Os ambulantes de Deus"
                                            
Aqui estou de pés plantados na terra vomitando palavras. Lembro-me de tudo : dos cheiros, das cores, das palavras, de todos os atos. Embora saiba que jamais alcançarei o futuro, continuarei escrevendo até secar os dedos. O que importa é lembrar e pedir para não ser julgado.  Esta é uma tábua de lembranças." 
No tempo, na infância, em Palmares, nas cheias, bichos mortos passando, passando trastes e árvores até, o Capitão Hermilo me informava que tudo ia para o abreu. “Está descendo para o abreu”, era o que ele dizia, gravemente. “Manoel Pitota morreu afogado.” “Acharam o corpo?” “Não, foi para o abreu.” Para mim, o abreu era um lugar indefinível, eu não sabia classificá-lo como uma daquelas casas sombrias dos filmes em série ou mesmo como uma morada dos mortos. Era o abreu, simplesmente, indefinível, somente misterioso ”

Hermilo Borba Filho observou certa vez que “a arte do Nordeste, abrangendo a literatura, a pintura, a escultura, o teatro, [tende a representar] a realidade-imaginada, campo onde o artista se movimenta numa região em que o mágico, o fantástico, o maravilhoso andam de mãos dadas com a realidade.”

* Engenho Verde - Palmares (PE - Brasil), 8 de julho de 1917 - † Recife (PE - Brasil), 2 de junho de 1976




Pensando bem...

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"Acredito que tudo acontece por uma razão. As pessoas mudam, então você aprende a deixa-las ir...
Coisas dão errado, então você aprende a aprecia-las quando estão certas...
Você acredita em mentiras, então eventualmente você aprende a confiar em ninguém além de você mesma...
E as vezes, coisas boas desmoronam para que coisas melhores ainda possam cair juntas.




 Marilyn Monroe


Dia mundial de combate ao câncer

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Hoje, 8 de abril, comemora-se o Dia Mundial de Combate ao Câncer, segunda doença que mais mata em todo o mundo - ficando atrás somente dos transtornos cardiovasculares.
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), o número de pessoas com a enfermidade deve chegar a 75 milhões em 2030.
A estimativa é de que a taxa anual de mortalidade chegue a 13 milhões.
No país, o Instituto Nacional de Câncer (Inca) indica que mais de 1 milhão de novos casos devem ser registrados até 2013.


 
 
 
Fonte: jornal do Brasil

E Ele nos amou de tal maneira...

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Há dois mil anos atrás, um homem veio ao mundo disposto a ser o maior exemplo de amor e verdade que a humanidade conheceria.
Sua proposta de vida não foi entendida por muitos e, então, condenaram este homem e crucificaram-no, ignorando todos os seus propósitos de um mundo melhor.
Houve dor, angústia e escuridão.
Por três dias, o sol se recusou a brilhar, a lua se negou a iluminar a Terra, até que no terceiro dia algo aconteceu...
Houve a ressurreição!
A Páscoa existe para nos lembrar este espetáculo inigualável chamado ressurreição!
Páscoa...
Ressurreição do sorriso...
Ressurreição da alegria de viver...
Ressurreição do amor...
Ressurreição da amizade...
Ressurreição da vontade de ser feliz!
Ressurreição dos sonhos, das lembranças e de uma verdade que está acima dos ovos de chocolate:
Cristo morreu, mas ressuscitou, e fez isso somente para nos ensinar a matar os nossos piores defeitos e ressuscitar as maiores virtudes sepultadas no íntimo de nossos corações.
Que esta seja a verdade da nossa Páscoa.


Autor desconhecido.