Nova Moda Esquisita: sem Sobrancelhas

Modelos sem sobrancelhas são imagens cada vez mais comuns nos catálogos de grandes grifes, nas capas de revistas do mundinho, em desfiles.
A ideia é criar um visual assexuado, andrógino. A ausência das sobrancelhas deixa o rosto menos expressivo, mais cerebral. As mulheres quase parecem robôs.Se tudo o que aparecer na passarela virar tendência, as sobrancelhas também ganharão um novo estilo.aaaffffffffffff

Tatuagem de henna pode ser um perigo à saúde

Substância pode causar alergias e deixar cicatrizes definitivas na pele; tratamento com aplicação de corticoide e silicone não tem restrições para crianças

Vermelhidão, coceira, inflamação, formação de bolhas e descamações são alguns dos sinais do mau uso das tatuagens de henna. Nestes casos, "é necessária uma avaliação médica para permitir um diagnóstico preciso. Mas, de forma geral, recomenda-se interromper o uso da substância e utilizar medicamentos antialérgicos por via oral e/ou cremes ou pomadas.
 Antibióticos também podem ser receitados na ocorrência de infecções secundárias, que agravam o quadro"
As complicações não param por aí. Já que é mais comum no verão, a tatuagem de henna pode dar reação cruzada com protetores solares. E a lesão, por ser mais profunda, pode pigmentar a pele e deixar cicatrizes. A situação se agrava ainda mais se a exposição solar continuar.
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Cinquentona

Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui para frente do que já vivi até agora.

Tenho muito mais passado do que futuro. Sinto-me como aquele menino que ganhou uma bacia de jabuticabas.As primeiras, ele chupou displicente, mas percebendo que faltam poucas, rói o caroço.
Já não tenho tempo para lidar com mediocridades.
Não quero estar em reuniões onde desfilam egos super inflados e brota a soberba.
Inquieto-me com invejosos tentando destruir quem eles admiram, cobiçando seus lugares, talentos e sorte, mesmo quando eles também tem tais atributos.
Já não tenho tempo para conversas intermináveis, para discutir assuntos inúteis sobre vidas alheias que nem fazem parte da minha.
Já não tenho tempo para administrar melindres de pessoas, que apesar da idade cronológica, são imaturos. Detesto fazer acareação de desafetos que brigaram pelo majestoso cargo de secretário geral ou algo que o valha de alguma coisa.
Lembrei-me agora de Mário de Andrade que afirmou: "As pessoas não debatem conteúdos, apenas os rótulos".
Meu tempo tornou-se escasso para debater rótulos, quero a essência, minha alma tem pressa. Sem muitas jabuticabas na bacia, quero viver ao lado de gente humana, muito humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge de sua mortalidade. Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade. O essencial faz a vida valer a pena.
E para mim, basta o essencial!



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10 Mitos da Celulite

1. Celulite é para pessoas gordas – FALSOMesmo pessoas magras têm celulite. A celulite é genética e nenhum exercício ou dieta vão resolver esse problema.
Lembre-se que a celulite é gordura localizada perto da camada superficial da pele. Esta camada é a última zona a ser afetada numa redução de peso.
É por causa disso que não importa o esforço despendido em dietas e exercícios, não se ver livre da celulite assim tão facilmente. Por esta razão o tratamento da celulite e manutenção do peso são dois assuntos completamente distintos.

2. Cremes para a Celulite reduzem a celulite -VERDADEIRO
Porém não existem pesquisas médicas que provem que os cremes para a celulite realmente reduzem a celulite, mas muitos produtos disponíveis no mercado têm bastantes testemunhos de que realmente dão algum resultado. Uma vez que não existem pesquisas medicas sobre o assunto, temos que confiar nesses testemunhos.
É melhor confiar noutra pessoa que também tenha celulite do que numa empresa que diga que o seu produto funciona.

3. Cafeína reduz a celulite – FALSO
A cafeína é um ingrediente popular nos cremes para reduzir a celulite, no entanto não existe nenhuma pesquisa que prove realmente que ajude na sua redução.
O que se sabe é que a caféina quando aplicada directamente na pele, desidrata a pele, removendo a água em excesso. Isto ajuda a reduzir o inchaço da celulite. A pele fica mais esticada e firme, o que dá a impressão que reduziu a celulite.
No entanto não deixe de utilizar cremes para a celulite. Apesar de não tratar, dão um aspecto mais saudável à sua pele tonificando-a e deixando a pela mais firme.

4. Só as pessoas mais velhas têm Celulite – FALSO
Meninas com apenas 14 anos podem desenvolver celulite. Não se esqueçam que o problema da celulite é genético. Logo, se querem saber que celulite irão ter, olhem para as pernas da vossa mãe. Apesar de se tornar mais evidente com o passar da idade, a verdade é que em qualquer idade se pode ganhar celulite.
Com a idade a elasticidade da sua pele diminui, tornando a pele mais fina e incapaz de reter excessos de gordura debaixo de uma camada mais inferior, tornando-a invisível. Por isso a celulite é mais visível em pessoas com idades mais avançadas

5. Os tratamentos para a celulite não funcionam – FALSO
Enquanto ainda está para vir um tratamento que cure permanentemente a celulite, é verdade, mas existem muitos tratamentos eficazes na redução da sua aparência. A Endermologia é um tratamento que consiste em massagens nas zonas afetadas pela celulite, de forma a redistribuir a gordura acumulada pelos vasos sanguíneos, até à corrente sanguínea para que possa ser expulsa do corpo.
Os resultados deste tratamento são positivos, mas não permanentes. Os pacientes que optam por fazê-lo, têm que o repetir frequentemente para manter o aspeto saudável da sua pele.
Outro tratamento eficaz é a terapia de ondas acústicas. Este tratamento utiliza ondas de pressão para suavizar a celulite e engrossar a pele, para que a celulite fique menos visível.
O resultado destes e de outros tratamentos é sempre o mesmo: Redução da aparência de celulite e não a solução permanente do problema. 

6. A celulite é problema apenas das mulheres – FALSO
Este é um dos mitos mais acreditados sobre a celulite. A verdade é que a celulite apesar de afetar 90% das mulheres também afeta alguns homens.
Nos EUA, pelos menos 6000 homens recorreram a tratamentos contra a celulite apenas no ano passado. Por esta razão acredita-se que homens com um nível mais baixo de hormônios andrógenos têm tendência a desenvolver celulite.

7. Lipoaspiração trata a celulite – FALSOAqui está outro mito sobre celulite que muita gente acredita ser verdade. A Lipoaspiração não soluciona a celulite, na verdade até a piora.
A Lipoaspiração não remove a gordura alojada debaixo da camada superior da pele, apenas remove gordura em camadas inferiores.
Depois de uma lipoaspiração, a gordura na camada superficial da pele torna-se mais visível. Definitivamente não terá o resultado desejado se a preocupação principal for o de remover a celulite.

8. O exercício elimina a celulite – FALSO
A celulite é causada por fatores hormonais e genéticos e não existe exercício que a elimine.
Até os personal trainers têm celulite. No entanto isto não significa que deve deixar de fazer exercício.
Apesar do exercício não eliminar a celulite, é uma boa ajuda para a prevenir e manter estável.
Quanto menos gordura tiver, menos hipóteses terá dessa gordura se tornar em celulite. Por isso trabalhe os seus músculos e queime a gordura!

9. Beber muita água reduz a celulite – FALSO
Enquanto que beber muita água é saudável, não faz absolutamente nada para a celulite. De fato, demasiada água aumenta a visibilidade da celulite.
As empresas que desenvolvem cremes para a celulite sabem disto e adicionam ingredientes que trabalham na eliminação da água em excesso no corpo.
A razão pela qual a cafeína e aminofilina são ingredientes tão populares no tratamento da celulite, deve-se ao fato da sua capacidade de desidratar a pele. Isto faz com que a celulite fique mais suave e firme.

10. Existe alguma dieta para a celulite – FALSO
Infelizmente não existe nenhuma alimentação que combata a celulite. Não existe comida que elimine ou reduza a celulite. No entanto, os benefícios de uma alimentação saudável fazem com que valha a pena o esforço.
Uma dieta saudável anti-celulite irá impedi-lo de ingerir alimentos gordurosos que traz o benefício de não tornar a celulite tão visível.

Portanto, a Celulite afeta 90% por cento das mulheres e é algo com que lutamos todos os dias. Infelizmente, ainda está para surgir a cura efetiva para este problema, que nós aguardamos ansiosamente.
Lembre-se que a melhor forma de “tratar” a celulite é uma combinação de uma dieta saudável, exercício físico, tratamentos para a celulite e cremes anti-celulíticos. Tudo ajuda mas nada resolve definitivamente, apenas melhora!

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O Que Vem nos Pés Em 2010

 Em 2010, não pode faltar o que é charmoso e descontráido. O  Keds promete ser o hit do Verão 2010.Isso por que a atriz Kristen Stewart em algumas cenas do novo filme LUA NOVA usa os modelos COLORIDOS.

A virada do Ano Novo na praia virou tradição entre os brasileiros.E para essa ocasião nada melhor que está com roupas leves e um chinelo super confortável.A Havaianas, marca de chinelos mais divertida do Brasil, surpreende mais uma vez e lança um modelo exclusivo para o Reveillon de 2010.

A Nova coleção da MELISSA também vem com tudo nesta estação. Sob o sol do verão, o colorido despojado das novas e maravilhosas Melissas farão a festa.
Love Pirates farão os seus pés.

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Celulite

Tudo é muito válido quando se quer obter um resultado legal e combater de frente a celulite .A tecnologia atual aplicada por clínicas estéticas, através de técnicas e aparelhos, permitem reduzir ou até mesmo eliminar a celulite indesejada. O melhor de tudo é que a grande maioria destas técnicas é bastante prática e indolor

Tive a minha primeira experiência com a Crioterapia, Endemologia e Termoterapia. Muito bem administrada pelas mãos de Fabiana, no Centro de Estética, ESTÉTICA BEACH. No começo, tive um pouquinho de receio, depois relaxei . Te garanto, não dói nada.
Imagine o paraíso: uma boa massagem, bem geladinha e como resultado, redução de medidas.

  Crioterapia  - um tratamento que usa o frio para potencializar a perda de gordura localizada.

 Criado na França, o método é indicado para reduzir gordura localizada e flacidez.

técnica não apenas pela eficácia, mas também pela praticidade, uma vez que consiste basicamente na aplicação de um produto crioterápico na região em que se deseja reduzir gordura.

"Basta aplicar o produto e ficar em repouso para os ativos agirem, o melhor, refrescando porque a região ficará bem geladinha. Isto porque o produto age resfriando o local, promovendo vasoconstrição, contração dos vasos sanguíneos, e redução de temperatura, uma reação termodinâmica provocada pela combustão dos lipídios que circulam e até os que estão depositados nos tecidos", explica o cosmetólogo.

A diminuição da temperatura acarreta uma reação defensiva local, dada pela vasodilatação profunda, o que provoca a aceleração do metabolismo local. O resultado inicial pode ser percebido após dez aplicações, mas o especialista recomenda que o uso seja feito de duas a três vezes por semana, em dias alternados.

"Alguns ativos potencializam o resultado da crioterapia como, por exemplo, centella asiática, arnica, castanha-da-índia, cavalinha, algas, hera e erva mate, extrato de guaraná, extrato de cravo branco, cânfora e mentol”, diz Schulman . Esta combinação também contribui com bastante eficácia na redução de medidas, celulite e flacidez, deixando ainda a pele lisinha e com aspecto uniforme.

O uso de produtos crioterápicos não é indicado para pessoas com hipertensão arterial, asma e bronquite, diabetes, gravidez, patologias da pele, em processos inflamatórios, região dos rins, articulações e pulmões, além de ser contra-indicado logo após as refeições, na intolerância ao frio. e durante o período menstrual. Também não se deve tomar banho até três horas após a aplicação..

 Endemologia - por meio de uma ventosa, a região acometida é massageada. Estimula a circulação e a desintoxicação. É muito Parecida com a drenagem linfática, porém mais profunda. É realizada com o auxílio de um pequeno aparelho de rolamento.Através de seu sistema de vácuo graduado, permite um tratamento uniforme e seguro :aumenta a vascularização,promove drenagem linfática,irriga o tecido,promove o colágeno.

Termoterapia -  É um tratamento que se utiliza de aquecimento local.Bastante indicada pra combater a celulite e Lipodistrofia(gordura localizada). O organismo reage localmente ao calor. Estes mecanismos quando activados aceleram o metabolismo basal e com isso a queima de calorias favorecendo assim o emagrecimento e a diminuição da gordura.

AH! quer saber o telefone da Fabiana Costa? toma nota aí e liga pra marcar tua avaliação: 8601-6546 ou 3661-5637.

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Drenagem Linfática

A Drenagem linfática é ótima e ajuda bastante na prevenção contra a celulite. A técnica promete limpar toxinas (evitando a formação de nódulos), eliminar líquidos (inchaço) e oxigenar a pele em curto prazo.

 “linfa”, que são todas as impurezas que estão no intercelular, fora dos vasos sanguíneos (artéria e veia).
Características da drenagem linfática:

Desobstrução dos gânglios e depois dos vasos;

Associa estimulação de pontos de relaxamento e do funcionamento do sistema digestivo;

Acelera o funcionamento do sistema circulatório e renal.

Eliminação de líquido, observado pelo aumento da eliminação de urina;

Redução de medidas quando decorrentes de retenção hídrica;

Diminuição da celulite (se aliada a uma dieta balanceada e a uma atividade física);

Melhora do funcionamento do intestino;

Relaxamento muscular.

Então uma primeira coisa pode ficar bem clara: a massagem drenagem não emagrece. Isso quer dizer que não se perde gordura através da massagem. Mas se as medidas mais cheinhas são causadas por acúmulo de água, aí sim pode haver uma redução das medidas.

Já se o problema for celulite (que é uma inflamação do espaço ao redor das células adiposas que não diz respeito a aumento de gordura, embora esteja muito relacionada à obesidade) a drenagem linfática funciona mais como uma técnica preventiva já que ela evita que esse excesso de água cause uma inflamação no tecido gorduroso, mas ela, sozinha, não acaba com a celulite.

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Salve a sua Pele

 Para manter uma pele hidratada e macia é importantíssimo consumir diariamente alimentos ricos em fibras, que auxiliam para o bom funcionamento dos intestinos e ajudam na eliminação de toxinas. Procure não consumir alimentos gordurosos e evite as frituras em geral. Evite refrigerantes e consuma em torno de 2 litros de água por dia. Isso com certeza contribuirá para uma hidratação adequada de sua pele evitando a oleosidade e sujeita ao aparecimento de acnes. Procure ingerir alimentos ricos em: A, B, C e Zinco.

1 - Vitamina A: encontrada principalmente em frutas e vegetais de cor alaranjada e vegetais de folha verde escura tais como: mamão, caqui, cenoura, batata doce, agrião, brócolis, rúcula, espinafre e outros. A vitamina A auxilia para manter a integridade das células de nossa pele.

2 - Vitaminas do complexo B: encontradas principalmente em grãos integrais, leite e derivados, carnes magras, entre outros. As vitaminas do complexo B auxiliam na regulação das glândulas sebáceas, o que irá deixar sua pele menos oleosidade tornando-a mais sedosa.

3 - Vitamina C: encontrada em grande concentração nas frutas cítricas como: acerola, morango, laranja, tangerina, abacaxi, goiaba entre outras. A vitamina C auxilia na cicatrização da pele, colaborando para uma recuperação mais rápida no caso de cortes e feridas, e é antioxidante (colaborando para a prevenção do envelhecimento da pele).

4 - Zinco: encontrado principalmente em: aves, peixes, frutos do mar, leite, etc. O Zinco ajuda a combater os radicais livres devido a ação aumentada de enzimas, auxiliando na renovação das células.

Pele Ressecada

Evite banhos muito quentes. Eles removem a oleosidade protetora da pele e aumentam o ressecamento. Não use buchas e nem ensaboe demais a pele. A hidratação natural é perdida quando você faz isso e a sua pele fica enormemente prejudicada. Busque sempre o uso de sabonetes suaves e elaborados especificamente para o seu tipo de pele. Use e abuse dos hidratantes e beba bastante água. Frutas e legumes consumidos em profusão também favorecem a melhoria do estado geral desse tipo de pele.

Pele Oleosa

Fuja dos hidratantes nas partes mais oleosas da pele. Depois do banho a sua pele pode parecer ressecada. Mas, logo a sua oleosidade natural é reparada e o uso dehidratante apenas fará com que ela fique com excesso de óleo. Evite lavar o rosto com água quente, essa prática resulta apenas em mais produção de sebo e uma pele mais gordurosa. Alimentos ricos em gordura também devem ser moderados ou evitados. O filtro solar deve ser uma constante e busque sempre usar produtos especialmente desenvolvidos para o seu tipo de pele.

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Proteja-se contra UVA e UVB

O Verão está aí, e com ele os problemas de exposição ao Sol sem o devido cuidado. Quem tem a pele muito branca deve evitar a exposição excessiva ao sol e  se proteger. Tumores de pele foram associados à queimadura solar e até mesmo à exposição moderada às radiações UV. Há estudos que sugerem a associação da radiação UVA e o melanoma, o tumor de pele mais severo de todos.Além de tumores a exposição ao sol pode ser a causa de problemas como redução da atividade do sistema imunológico da pele e envelhecimento precoce. Neste último caso a pele fica cheia de sulcos, rugas e perde demasiadamente a qualidade.

Para um aproveitamento melhor de suas atividades no verão sem sofrer agressões intensas causadas pelas radiações UV algumas dicas são importantes:

*Evitar o sol entre 10 da manhã e 16 da tarde;

* Usar chapéus, bones, viseiras, óculos de sol, calças e camisetas de manga longa (quando possível);

* Atenção quanto aos óculos de sol que devem ter 100% de proteção contra radiações UV;

* Os protetores solares devem ser aplicados em média 30 minutos antes da exposição solar;

* Os protetores solares devem ser reaplicados a cada 1 ½h a 2h;

* Procurar produtos de proteção solar com cobertura contra radiações UVA e UVB;

* Na dúvida sobre qual protetor solar utilizar procurar sempre um médico/dermatologista para a melhor opção de fator de proteção solar e tipo de produto.

Diferença entre os raios UVA e UVB:

Os Raios UVA atingem a pele quase da mesma forma durante o inverno e o verão.Sua intensidade aumenta um pouco entre ás dez da manhã e ás quatro da tarde.Os raios UVA também estão presentes em doses mais altas do que as de um dia de sol, nas cãmaras de bronzeamento artificial.Penetram profudamente na pele e causam o fotoenvelhecimento(causado pelo sol).

Os Raios UVB penetram superficialmente na pele,Aincidência desses raios na atmosfera aumenta no verãoComo acontece com os raios UVA, os UVB aumentamsua intensidade também entre ás dez da manhã e ás quatro da tarde.São eles que causam as queimaduras solares e alteraçoes celularesque deixam a pele mais propensa ao Câncer de Pele.

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Osteoporose? Eu me cuido!

A velhice nos espera, e isto pretende ser uma boa notícia. 

Significa que já não morremos como se morria antigamente - de parto, gripe, dor de dente ou infecções bobas, hemorragias, tumores inextirpáveis e males afins.      
Estamos vivendo mais tempo, e isto tem prós e contras. 
Se por um lado é a promessa de que vamos ter tempo para ler todos aqueles livros e conhecer nossos bisnetos, ou algo assim, por outro lado teremos de conviver com várias questões que só aparecem depois de certa idade. 
Mazelas, achaques, coisas da velhice.
Por exemplo, 

OSTEOPOROSE
Fantasma predileto de quem defende a adição de hormônios na menopausa, a osteoporose tem sido enquadrada como doença - mas não é. 
Faz parte do envelhecimento. 
É uma condição, um estado dos ossos, que com a idade avançada podem ir descalcificando e se tornar porosos, frágeis e quebradiços, especialmente na coluna vertebral, nas costelas e na bacia. 
Afeta 25% das mulheres ocidentais com mais de 60 anos e apenas 8% dos homens. 
Nosso esqueleto está sempre sendo remodelado pela perda de 300 a 700 mg de cálcio por dia. 
Repor esse cálcio através da alimentação ou de suplementos é fácil, fazer os ossos assimilarem é que são elas. 
A assimilação depende de vários fatores, entre eles sol, vitamina D, exercícios, fósforo, magnésio e estrogênio. 
Por isso a situação da mulher cuja massa óssea já não é muito densa pode se tornar problemática após a menopausa, já que haverá muito menos estrogênio em circulação. A minha arma mais potente contra tudo isso é a Reposição Natural a base de Soja. Faça uso da Soja em tudo o que posso: leite, pão, substitua a carne, barrinhas de soja...eu sou a mais pura prova disso, pois já não tenho meus ovários há quase dez anos e não tomo medicamentos hormonais a base de estrogenos.

O MAPA DA MINA: Mexa-se
Atividade física é a chave para conservar a densidade óssea.

Pessoas de 50, 60 e 70 anos que se exercitam têm 30% mais densidade óssea que as sedentárias. 
Se você não usa, os ossos se atrofiam. 

Mas devem ser exercícios que estimulem o alongamento dos músculos, como andar, correr, dançar, andar de bicicleta.
A ingestão adequada de cálcio, fósforo, magnésio, manganês, zinco e cobre pode ser decisiva para a sua saúde óssea; se for o caso, peça à sua médica a indicação de suplementosNão precisa depender do leite: agrião, folhas de batata-doce, caruru/bredo, melado, espinafre, folhas de nabo, couve-chinesa, todos eles são boas fontes de cálcio se você comer em porções generosas. 
Se quiser garantir mais ainda a presença de cálcio na comida, use o pó da casca de ovo - seque ao sol, ou torre no forno; bata no liquidificador ou moa no pilão até obter um pó fininho; guarde num vidro. 
Use uma colherinha de café por dia, na sopa, no feijão ou no mingau.

Mulheres não saiam sem Maquiagem

Amigas não saiam sem maquiagem...para não acontecer o mesmo vexame que essas maravilhosas estrelas passaram...não é verdade que mulher bonita é bonita de cara lavada. Eis a comprovação!

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